Fıstık – Minyon

Fıstığın, kuruyemişlerin içinde en çok tüketilen ürünlerden biri olduğunu biliyoruz. Severek her yerde, gerek avucumuzun içinde gerek dost ortamlarında fazlasıyla tüketiyoruz. Ancak kavrulmuş tuzlu fıstık için şişmanlatır algısı birçok insanımızda mevcut. Enerji ve kalori bakımından zengin olduğu için bu ürünümüzü kilo alma korkusu olmadan rahatlıkla tüketebilirsiniz. Bir de faydalarını duyunca her gün yemek isteyeceksiniz.

Fıstık B6, B9 ve E vitaminlerinin yanında; potasyum, manganez, bakır, kalsiyum, magnezyum, demir, selenyum, çinko minerallerini içeriyor. İçerdiği yüksek enerji ve protein açısından da spor yapan ve sağlıklı yaşamı benimsemiş herkesin mutlaka tüketmesi gereken bir ürün olduğunu da hatırlatalım. Dinç kalmak ve yaşlanmayı önlemenin yanı sıra fıstık, kolon kanserine yakalanma risklerini minimize ediyor. Önlem olarak tüketildiğinde uzun vadede insan vücudunu koruyor. Barındırdığı yağlar ve polifenolik asitler sayesinde mide hastalıklarının önüne geçiyor. Bu asitler vücuda zararlı olan hücrelerin çoğalmasını azaltıyor ve bu konuda doğal bir kaynak olarak karşımıza çıkıyor. Ayrıca doymamış yağları da içeren fıstık; kalp hastalıklarını önlüyor, kalp krizi riskini düşük oranda da olsa azaltıyor. Safra kesesine bağlı ağrıların önüne geçmek için de fıstığın faydaları mevcut. Özellikle fıstık ezmesi tüketildiğinde yapısı nedeniyle bu bölgede taş oluşumunu engellediği gibi, safra kesesinin genel sağlığına da olumlu etki ediyor.

Kavrulmuş fıstık, kalori ve şişmanlama konusu gibi, bilinenin aksine kolesterol için de gayet faydalı. İçerdiği yağlar vücuttaki kötü kolesterolü düşürüp iyi kolesterolün yükselmesini sağlıyor. Sağlık için korkulanın aksine çok rahat tüketebilirsiniz.

Eğer sizinde tercihiniz minyon fıstık ise bu ürünü web sitemiz üzerinden kilo ile minyon fıstık şeklinde veya ticari ihtiyaçlarınız için toptan minyon fıstık şeklinde sipariş edebilirsiniz.

Diğer fıstık çeşitlerimizi görüntülemek için tıklayınız.